- एक आलू ले। उसे छील कर बीच से काट ले। अब इस आलू के स्लाइस को अपनी स्किन पर रगड़े। थोड़ी देर रगड़ने के बाद 5 मिनट तक रखे और उसके बाद पानी से धो ले।
- आलू की ही तरह आप खीरे को काट कर स्किन पर राग्देंगे तो स्किन साफ़ होगी और झुलसने के कारण होने वाली जलन भी दूर होगी।
- ठन्डे दही में थोडा सा हल्दी डालकर इसे स्किन पर लगाये और 10 मिनट में ठन्डे पानी से धो ले.
- निम्बू और शहद का मिश्रण भी स्किन टैनिंग को दूर करने में काफी प्रभाव शाली है.
- दाब पानी यानी नारियल का पानी न सिर्फ स्किन के दाग धब्बे दूर करता है बल्कि यह स्किन टैनिंग में भी असरदार है।
- बेसन और दही को मिला ले। आप चाहे तो आप दही की जगह पर ठंडा दूध भी ले सकते है। इस मिश्रण को कम से कम 10 से 15 मिनट तक लगे रहने दे और फिर ठन्डे पानी से धो ले।
- टमाटर भी स्किन टैनिंग को दूर करने में प्रयोग में लाया जा सकता है. टमाटर को बीच में से काट कर स्किन पर रगड़े और 5 मिनट बाद इससे गुनगुने पानी से धो ले. बाद में लेक्टोकैलामिन या अन्य कोई क्रीम अवश्य लगा ले।
- यदि आपकी स्किन को एलो वीरा के प्रयोग से कोई परेशानी नहीं है तो आप ताज़ा एलो वीरा को काट कर इसके रस को स्किन पर 10 मिनट के लिए लगा ले और फिर इसे ठन्डे पानी से धो ले।
यदि स्किन झुलसने के कारण जलन हो रही हो तो चन्दन या मुल्तानी मिटटी का पैक लगाये। इससे स्किन को ठंडक मिलेगी।
इन सब बातों के अलावा, घर से निकलने से 20 मिनट पहले सनस्क्रीन अवश्य लगाये। साथ ही अपनी स्किन को धूप के सीधे संपर्क में आने से बचाएं। छतरी का प्रयोग करें और अपनी स्किन को धूप से होने वाले नुकसान से बचाएं।
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