धूम्रपान हमारें शरीर को नुकसान पहुंचता है। मगर क्या आप जानते है कि धूम्रपान करने से न सिर्फ आपका शरीर भीतर से खराब होता है बल्कि इसका सेवन करने से आपकी सुंदरता पर भी असर पड़ता है। यह स्किन को नुकसान पहुंचाने के साथ साथ आपके बालों को भी क्षतिग्रस्त करता है। आइयें जानते है कैसे :
- जो लोग धूम्रपान करते है उनके बाल झड़ने का एक कारण धूम्रपान करना भी हो सकता है। धूम्रपान न करने वालों की तुलना में धूम्रपान करने वालों के बाल ज्यादा पतले हो जाते है जो की समय के साथ साथ जल्दी झड़ने भी लगते है।
- धूम्रपान बालों के डीएनए को क्षतिग्रस्त करता है जिस कारण बाल तेजी से झड़ते है और लोग गंजेपन का शिकार हो जाते है।
- साथ ही धूम्रपान शरीर में तनाव को काम करने की जगह बढ़ाता है जिस का प्रभाव बालों और स्किन पर पड़ता है।
- धूम्रपान से प्रदुषण भी बढ़ता है। प्रदूषण से बाल और स्किन को नुकसान पहुँचता है इस बात को हम सभी जानते हैं।
- धूम्रपान करना छोड़े ताकि आपका शरीर तनाव मुक्त हो सकें।
धूम्रपान छोड़ने पर यह न सोचे कि आपके झड़े हुए बाल फिर से वापिस आ जायेंगे। मगर हाँ इससे आपके शरीर को बहुत लाभ अवश्य मिलेगा।
कोई टिप्पणी नहीं:
एक टिप्पणी भेजें