हैंड केयर फॉर मैन

ऐसा माना जाता है कि पुरुषों के हाथ कठोर और महिलाओं के हाथ कोमल होते है. मगर कठोरता का अर्थ कभी भी गंदे हाथ नहीं होता है. इसलिए यदि आप पुरुष है और आपको यह लगता है कि  हाथो की सफाई को कम महत्त्व दिया जाये तब भी ठीक है तो आप गलत है. हाथो का साफ़ सुथरा होना आपके व्यक्तित्व क सुधरता है. आइये जानते है कि कैसे आप आने हाथो की केयर कर सकते है. 

सबसे पहली बात इस बात को समझे की आपका चेहरा आपके व्यक्तित्व में जितना अहत्व रखता है उतना ही आपके हाथ. जब भी आप बात करते है या आप किसी भी व्यक्ति से मिलते है तब सबसे पहले आपके चेहरे के बाद आपके हाथ ही दूसरों के सम्पर्क में आते है. इसलिए अपने हाथों को अनदेखा न करे. 

कैसे करें शुरुआत :

• नमी को बनाये रखे: आपके हाथ की नमी जितनी बनी रहेगी आपके हाथ उतने की कोमल रहेंगे। इसके लिए आप बाज़ार में मिलने वाली किसी अच्छी हैण्ड क्रीम का प्रयोग कर सकते है. इसके अलावा सप्ताह में दो बार अपने हाथो को चीनी से धोये. हाथ में थोड़ी सी चीनी ले, थोडा सा पानी और गुलाब जल ले. अब इसे अपने हाथो में अच्छे से मल ले. अब इसे पानी से सा कर थोडा सा गुलाब जल लगा ले. यदि आपके हाथ ड्राई बहुत है तो आप थोडा सा ओलिव आयल भी हाथो पर लगा सकते है. 
• नाखूनों को रखे ट्रिम: आढे-तिरछे या कटे फटे नाख़ून हाथो के प्रति आपके लापरवाही भरे बर्ताव को दर्शाती है. इसलिए हमेशा अपने नाखूनों को ट्रिम करते रहे. नाखूनों को काटने के बाद फाइलर से फाइल कर नाखूनों के शपे को सुधारना न भूले। 
• मैनीक्योर करे : मैनीक्योर की जरुरत केवल महिलाओ को ही नही होती है बल्कि पुरषों को भी इसकी उतनी ही जरुरत होती है. आप 15 से 20  दिन में एक बार मैनीक्योर करा सकते है. आजकल अलग अलग तरह के बहुत से मैनीक्योर आ गए है.
• नेल शाइनर का प्रयोग करे: बाज़ार में नाखूनों को चमकदार बनाने वाली नेल शाइनर स्ट्राइप्स मिलती है. जिनका प्रयोग करने से नाखूनों में चमक आएगी और यह आपके नाखूनों और हाथ दोनों को खुबसूरत बनाएगी।

किन बातों का रखे ध्यान:

• नाखूनों को दांतों से न कुतरे।
• हमेशा नेल कट्टर का प्रयोग करें। 
• रात में सोने से पहले हैण्ड क्रीम का प्रयोग अवश्य करें। यदि आप वेट लिफ्टिंग करते है तो हनद क्रीम का प्रयोग अधिक करें। 
• अपने नाखुनो का प्रयोग किसी उपकरण की तरह न करें। 

हाथों को साफ़ रखें। क्योंकि  यदि आपके हाथ साफ़ होंगे तो आप खुबसूरत होने के साथ-साथ स्वस्थ भी होंगे।